Osteohondroza hrbtenice je dokaj pogosta bolezen. 
Če je bila prej opažena takšna patologija pri starejših ljudeh, je zdaj veliko mladih diagnosticirano z osteohondrozo, katere zdravljenje je precej dolg in drag dogodek, zlasti z naprednimi oblikami bolezni. Značilne bolečine v hrbtu kažejo, da vaša hrbtenica nujno potrebuje zdravniško pomoč. Sedeči življenjski slog, nizka stopnja fizičnega napora, debelost vodi do te nevarne patologije, kar brez zdravljenja lahko privede do invalidnosti.
Vzroki za bolezen
Zakaj se osteohondroza sploh pojavlja pri mladih in sposobnih ljudeh? Ta bolezen pomeni destruktivno kršitev strukture hrustanca med vretenčarji, saj njegovo napredovanje patologija vodi do nepovratnih morfoloških sprememb v tkivih hrbtenice. Obstaja veliko vzrokov za bolezen. To je najprej:
- poškodbe hrbtenice;
- kršitev presnove v telesu;
- genetska nagnjenost;
- sedeči in sedeči življenjski slog;
- šibek fizični razvoj;
- odvečna teža in nepravilna prehrana;
- stresna stanja;
Ti vzroki vodijo do osteohondroze, ki se razvije precej počasi, vendar je njegov učinek na hrbtenico zelo uničujoč.
Preprečevanje
Upoštevani so preventivni ukrepi proti tej zahtevni bolezni, najprej zmerna telesna aktivnost in racionalna prehrana, napolnjena z vitamini in elementi v sledovih, ki vam omogočajo, da ohranite elastičnost medvretenčnega hrustanca v tonu. Tudi eden najučinkovitejših preventivnih ukrepov je:
- Dnevna jutranja in večerna terapevtska masaža, ki jo je mogoče narediti neodvisno;
- Znanstvena gimnastika (z rokami, skok na svoje mesto, vrtenje glave od strani do strani, vlečenje na vodoravni palici, vaje na švedski steni);
- Če porabite veliko časa za računalnikom, potem lahko naredite pet -milijone fizične vzgoje;
- Krepi medvretenčne diske za plavanje v bazenu. Najbolje je plavati na hrbtu;
Vendar se pogosto zgodi, da se čas preprečevanja znatno izgubi, nato pa se morate vključiti v sekundarno preprečevanje, da preprečite primeri poslabšanja bolezni. Zelo pomembno mesto za osteohondrozo zavzema pravilno in uravnoteženo prehrano. Za težave z hrbtenico je koristno jesti beljakovinsko hrano, vendar le pari ali kuhani. Ne vključujejo jedi z visoko vsebnostjo soli v prehrani, vsaj dva litra tekočine naj bo pijana na dan. Navsezadnje se zaradi dehidracije telesa pojavi tudi krpavost kosti in kršitve v hrustancu.
Diagnostika
Kako diagnosticirati osteohondrozo, katere zdravljenje bi se moralo začeti čim prej? Obstaja več vrst osteohondroze:
- V petindvajsetih odstotkih primerov imajo bolniki osteohondrozo materničnega vratu, ki jo spremljajo bolečina v vratu, glavi in ramenih, omotica, otrplost okončin;
- Bolezen se diagnosticira tudi v torakalni hrbtenici, s patologijo, bolečinami v prsih, ki spominja na ostro in neprijetno mravljinčenje, bolečino v spodnjem delu hrbta;
- Najpogostejša vrsta osteohondroze ledvesakrala. Pojavi se v petdesetih odstotkih primerov pri bolnikih, ki jih povzročajo hude bolečine v spodnjem delu hrbta, kar daje nogi, občutek otrplosti spodnjih okončin, težave z gibanjem v napredni fazi bolezni;
- Huda in redka oblika poškodbe hrbtenice, to je popolna škoda na več delih hrbtenice, patologija je precej redka in jo je težko zdraviti.
Morate vas opozoriti s stalnimi bolečimi bolečinami v hrbtenici, občutek otrplosti in mravljinčenja v okončinah, pa tudi bolečine in bolečine v mišicah. V prisotnosti teh simptomov se morate posvetovati z zdravnikom, da diagnosticira bolezen in predpiše zdravila, kirurško ali konzervativno zdravljenje osteohondroze. Zdravnik lahko med začetnim pregledom postavi predhodno diagnozo tudi pri značilnih simptomih. Nadalje, da bi preverili stopnjo poškodbe medvretenčnih diskov in sestavili popolno klinično sliko bolezni, se predpiše MRI hrbtenice, radiografija, ultrazvočna dopplerografija (ultrazvok čarovnika). Zelo pogosto se v naprednih primerih osteohondroze bolezni, kot so medvretenčne kile, odkrijejo dokazili medvretenčnega diska, kifoza in radikulitis, kar seveda zaplete glavno zdravljenje.
Zdravljenje
Po diagnozi bolezni zdravnik bolniku predpiše ustrezno zdravljenje, ki je lahko kirurško ali konzervativno. Zdravljenje osteohondroze je odpraviti poškodbe tkiva medvretenčnih diskov in doseči vztrajno remisijo. V številnih težkih primerih je treba opraviti kirurški poseg. 
Konzervativno zdravljenje je za bolnika boljše. Konzervativno zdravljenje osteohondroze vključuje zdravljenje zdravil in strojne opreme, terapevtske vaje in posebne masaže. Celoten seznam sredstev za zdravljenje patologije hrbtenice:
- Terapevtska gimnastika (vadbena terapija);
- ročna terapija;
- Izometrična kineoterapija;
- refleksologija;
- hrbet hidromasage;
- vlečno zdravljenje;
- medicinska prehrana;
- Laserska in ultrazvočna terapija;
- psihoterapija;
- mezoterapija;
- terapija z zdravili;
Tudi s pravilno uporabo fizioterapije in masaže se lahko znebite začetnih znakov osteohondroze in uporabite zdravljenje z zdravili le v stopnji poslabšanja bolezni. Ročna terapija in hidromasaga odlično lajšajo bolečino in izboljšajo krvni obtok v tkivih hrbtenice. Prav tako bo uravnotežena in pravilna prehrana zmanjšala odlaganje soli v sklepih, količino holesterola v krvi in stabilizirala bolnikovo težo, ker ravno zaradi nepravilne prehrane in povečanja telesne mase se pogosto razvije osteohondroza ledvene hrbtenice.
Razredi s profesionalnim psihologom v kombinaciji s terapevtskimi vajami bodo pomagali olajšati postopek zdravljenja in rehabilitacije. Postopki zdravil vključujejo prijavo:
- analgetični skladi;
- protivnetna zdravila (ibupofen, nimelid itd.);
- Antispazmodika (Thizanidine, Drotoverin);
- antioksidanti (vitamin C, tokoferol);
- spodbujanje zdravil za izboljšanje mikrocirkulacije v krvi (nikotinska kislina, ksantinol nikotinat);
- Popravek psihomatskih motenj in preventivnih ukrepov za obnovo prizadetega hrustančnega tkiva;
Če povzamemo, lahko rečemo eno stvar, osteohondroza je nevarna bolezen, ki lahko vpliva na skoraj vsako hrbtenico. Najprej je povezan z napačnim načinom življenja. Ljudje, ki so nagnjeni k debelosti, vodijo sedeči življenjski slog, ki trpi za medvretenčno kilo, bi morali skrbno spremljati njihovo zdravje in se z zdravnikom podvržejo preventivnim pregledom v primeru bolečine v vratu ali spodnjem delu hrbta. Ne pozabite, da je treba zdravljenje in rehabilitacijo osteohondroze držati v specializiranih medicinskih ustanovah.